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शरीर को स्वस्थ रखने के लिये योग-व्यायाम आवश्यक

MPNEWSLIVE : 12 जनवरी, 2015

भोपाल ।। स्वामी विवेकानंद के 152 वें जन्मोत्सव पर सूर्य नमस्कार का आयोजन किया गया। मुख्यमंत्री शिवराज सिंह चौहान शासकीय बालक उच्चतर माध्यमिक विद्यालय बैरागढ़ में सूर्य नमस्कार प्रोग्राम में शामिल हुए तो सांसद आलोक संजर मॉडल स्कूल टीटीनगर में सूर्य नमस्कार कार्यक्रम में शरीक हुए। इसके अलावा सभी सरकारी विद्यालयों सहित राजधानी के कई निजी स्कूलों में भी सूर्य नमस्कार का आयोजन किया गया

मुख्यमंत्री ने विद्यार्थियों को संबोधित करते हुए कहा कि जीवन में बड़ा काम करने और आगे बढ़ने के लिये शरीर का स्वस्थ रहना सबसे जरूरी है। शरीर को स्वस्थ रखने के लिये व्यायाम और योग आवश्यक है। मुख्यमंत्री श्री चौहान ने कहा कि स्वामी विवेकानंद कहते थे दुनिया में ऐसा कोई काम नहीं है जो मनुष्य नहीं कर सकता। मनुष्य का जीवन व्यर्थ गंवाने के लिये नहीं है। इसका बेहतर उपयोग होना चाहिये।
उन्होंने कहा कि सूर्य नमस्कार ऐसा व्यायाम है जिसमें शरीर के सभी अंगों का व्यायाम होता है और शरीर स्वस्थ रहता है। स्कूली बच्चे योग का महत्व समझे इसी उद्देश्य से सामूहिक सूर्य नमस्कार का कार्यक्रम आयोजित किया गया है। आज पश्चिम भी योग के महत्व को स्वीकार रहा है। संयुक्त राष्ट्र संघ ने प्रधानमंत्री श्री मोदी की पहल पर 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने की घोषणा की है। उन्होंने बच्चों से कहा कि शरीर को स्वस्थ रखने के लिये प्रतिदिन योग और प्राणायाम करें।

 
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